Takeitizi.pl

kobiece slow life

Relacje

Dlaczego tak trudno wyznaczać granice rodzicom, nawet w dorosłości?

„Zbyt wielu ludzi bez słowa skargi znosi sytuacje nie do przyjęcia.”  Isabelle Filliozat Relacje dorosłych dzieci z rodzicami często są powierzchowne, wymuszone i płytkie. Niektóre dorosłe dzieci unikają rodziców, bo boją się krytyki, obojętności, napięcia, zranienia, kontroli nieadekwatnej do wieku, a…

6 postaw, które prowadzą do samotności wśród ludzi

„Samotność wpływa na gorsze zdrowie, krótsze życie, mniej doniosłe sukcesy zawodowe.” I. Yalon „W naszej kulturze efektywności intymność została zapomniana.” P. R. Wojciechowski  „Można powiedzieć, że z jednej strony trudno być samotnym w świecie, gdzie tyle się dzieje, a kontakt…

Jak sobie radzić z ciosami zadawanymi przez innych?

 „Pomyśl o sytuacji, w której ktoś źle cię potraktował, i przypomnij sobie swoją bezpośrednią reakcję. Mogłeś poczuć się choćby zaskoczony, skrzywdzony, zły. A co potem działo się w twoim umyśle? Często pojawia się wówczas kaskada myśli i uczuć. Być może-tak…

Kiedy wyzbywamy się wrażliwości, pozwalamy stać się kontenerem na cudzą nienawiść

„Wszyscy mówią, że trzeba mieć grubą skórę. (…) tylko nie mówią, że przez taką grubą skórę z trudem się cokolwiek wydostaje na zewnątrz: miłość, intymność, wrażliwość.” B. Brown Uważasz ten post za przydatny? Podziel się z innymi

Jak budować bliskość? Co stoi nam na drodze do autentycznej więzi?

Na drodze do budowania autentycznej więzi z innymi stoi nam lęk i gniew. Strach przed bliskością wpędza nas w samotność, także wtedy, gdy jesteśmy otoczeni innymi ludźmi, ale nie możemy nawiązać z nimi więzi. Uważasz ten post za przydatny? Podziel…

Dlaczego agresywny partner wypiera się tego, co zrobił?

Agresor trzyma partnerkę pod kontrolą, by kontrolować emocje, które ona reprezentuje-jego emocje stłumione w dzieciństwie, gdy sam doświadczał przemocy. Tłumione emocje, od których odciął się w dzieciństwie (pogarda do siebie, gniew, bezsilność), wypływają na powierzchnię, nie może się pohamować, by…