Takeitizi.pl

kobiece slow life

Miesiąc: Maj 2018

Jak żyć pełnią życia?

Ludzie próbują na różne sposoby kontrolować swoje myśli i stany emocjonalne. Myślą, że jeśli nie są zawsze szczęśliwi, to coś jest z nimi nie tak. A radość to tylko jedna z wielu emocji, których doświadczamy na co dzień. Bardziej realistycznym…

Co musisz puścić, by cieszyć się życiem?

Zmartwienia i problemy Kiedy kurczowo trzymasz się problemów, jesteś pochłonięta pesymistycznymi myślami, trudno nawiązać z tobą kontakt, bliskość emocjonalną, niemożliwe jest też czerpanie przez ciebie radości z życia, dostrzeżenie powodów do wdzięczności, piękna i bogactwa wokół. Problemami należy zajmować się…

Fototapeta z panoramą miasta – popularne widoki na światowe metropolie

Wielkie metropolie mają swój unikatowy, nowoczesny klimat. Postęp technologiczny, intensywny tryb życia, tętniące ludźmi ulice, autostrady świateł nocą. Pejzaż największych metropolii świata ma swój niepowtarzalny urok. Nic dziwnego, że większości z nas marzą się dalekie podróże, by uchwycić te zapierające…

Na szczęście myśli o zdarzeniach nie są realnymi zdarzeniami. Jak przestać się martwić?

„Na szczęście istnieje ogromna różnica miedzy myślami o zdarzeniach a samymi zdarzeniami. To, że wyobrażasz sobie jakieś wydarzenie, nie oznacza, że ono nastąpi.” C.M. Pittman, E.M. Karle Zamartwianie się jest jednym z objawów stanów lękowych. Lęk, który pojawia się na skutek pesymistycznych myśli,…

Materac odpowiedni dla problemów z kręgosłupem – jaki wybrać?

Problemów z kręgosłupem nie wolno lekceważyć. Wielu Polaków cierpi na przewlekłe bóle krzyża. Na dolegliwości pleców narzekają też coraz młodsze osoby. Noszenie nieproporcjonalnych do swojej wagi ciężarów, nieprawidłowa pozycja siedząca, podeszły wiek. Niezależnie od przyczyny, dajmy plecom odpocząć, gdy tylko mamy…

8 cech rozpoznawczych osób dojrzałych emocjonalnie

„Choć dorastając pod opieką niedojrzałych emocjonalnie rodziców, zaznałeś zaledwie niezwykle ograniczonej próbki tego, co mają do zaoferowania życie i relacje międzyludzkie (…), posiadanie niedojrzałych emocjonalnie rodziców mogło osłabić twoją samoakceptację, twoją zdolność wyrażania własnej indywidualności i twoje nadzieje na nawiązanie…