Takeitizi.pl

kobiece slow life

Miesiąc: Luty 2017

Wstyd jest przytłaczającym uczuciem braku akceptacji samego siebie,wzbudzanym przez tych,którzy chcą nas kontrolować

„Granice są podstawą zdrowego funkcjonowania. Ustalenie i utrzymywanie zdrowych granic wiąże się ze wszystkimi etapami zdrowienia: budowania szacunku do samego siebie, nawiązania kontaktu z własnymi uczuciami oraz nauczenia się miłości i doceniania samego siebie. Granice same wyłonią się z naszego…

5 nieoczywistych oznak braku szacunku

„Poczucie winy i brak zaufania do siebie sprawiają, że stajemy się bardziej podatni na manipulację. Jeśli czujemy się winni, uważamy, że przyczyna leży w nas.” Beattie Melody Czasem ktoś lekceważy nas nie wprost. Jeśli nauczysz się rozpoznawać takie przekazy, łatwiej…