Relacje

Narcystyczny rodzic prędzej zrezygnuje z dziecka niż z kontroli

Relacje

Najskuteczniejszym sposobem na to, by wygrać z toksycznymi ludźmi, jest nie przyłączać się do gry

Lifestyle

Altany ogrodowe – dla osób celebrujących życie

<!-- AddThis Sharing Buttons above -->Narcystyczny rodzic przypisuje sobie sukces dziecka, ale nie zwraca na nie przy tym najmniejszej uwagi. W tej reakcji liczą się tylko potrzeby rodzica: zamaskowanie jego wewnętrznych niedostatków i niespełnionych aspiracji nową szansą, jaką jest uczynienie życia dziecka takim, jakiego zawsze pragnął dla siebie. Niestety potrzeby dziecka i jego preferencje nie są uwzględniane, a za brak […]<!-- AddThis Sharing Buttons below -->

Relacje

<!-- AddThis Sharing Buttons above -->Najskuteczniejszym sposobem na to, by wygrać z toksycznymi ludźmi, jest nie przyłączać się do gry. To nie czekanie aż karma zrobi swoje powinno być naszą nadzieją. Powinno nią być osiągniecie wewnętrznego spokoju, niezależnie od tego, co robią inni i co w ich życiu jeszcze się wydarzy. Ważne jest to, co wydarzy się w twoim życiu. […]<!-- AddThis Sharing Buttons below -->

Relacje

<!-- AddThis Sharing Buttons above -->Dom jest tam, gdzie czujesz się jak w domu, dom jest tam, gdzie najważniejsze osoby. Możesz spakować go do walizki na weekend w innym mieście lub przenieść do altany ogrodowej, w której rozpalasz grilla, przynosisz dzbanek parującej herbaty, rozsiadasz się  na miękkim leżaku i zapominasz o codziennym zgiełku.<!-- AddThis Sharing Buttons below -->

Lifestyle

<!-- AddThis Sharing Buttons above --> „Głęboko wierzę, że w życiu stać nas na coś więcej, niż czekanie.” M. Beattie Czekanie aż ktoś wykona ruch. Przecież można wykonać własny, nie pytając o zgodę. Kiedy czekamy, aż ktoś się zmieni, często obserwujemy, że faktycznie się zmienia – na gorsze.<!-- AddThis Sharing Buttons below -->

Relacje

<!-- AddThis Sharing Buttons above -->Nieprzemijającym trendem w urządzaniu kuchni są szklane panele zamiast płytek. Wpisuje się to w nurt minimalistyczny i coraz bardziej cenione ekologiczne rozwiązania. Wspaniałym uzupełnieniem wystroju kuchni lub aneksu kuchennego połączonego z salonem, są szklane stoły. Naturalne tworzywo jest bezpieczne dla naszego zdrowia, a także przyjazne dla Planety.<!-- AddThis Sharing Buttons below -->

Lifestyle

<!-- AddThis Sharing Buttons above -->„Zaczynasz odrzucać wszelkie śmieci. Zaczynasz rezygnować z nic nieznaczących związków. Zaczynasz wyrzekać się pracy, która nie dawała ci spełnienia. Zaczynasz wyrzekać się miejsc, które nie dawały ci możliwości rozwoju(…) nazywam to zrozumieniem, świadomością. Jeśli dźwigasz w rękach kamienie zamiast diamentów, nie będę ci mówił, żebyś się ich pozbył. (…) Jeśli sam zobaczysz, że to nie […]<!-- AddThis Sharing Buttons below -->

wellness

<!-- AddThis Sharing Buttons above -->„Chodzi mi o to, aby pamiętać o granicy pomiędzy nami a innymi ludźmi. Pomiędzy tym, na co wpływ mamy, a na co już nie. Aby dawać sobie prawo do własnych potrzeb i stawiać je na równi z potrzebami innych ludzi. Aby przestać traktować innych, jak gdyby byli ważniejsi niż my sami! Zacznij zachowywać się jak […]<!-- AddThis Sharing Buttons below -->

wellness

<!-- AddThis Sharing Buttons above -->Na unikanie konfrontacji z trudnościami Z powodu strachu przed własną niekompetencją do stawienia im czoła. Nawet, jeśli nic jeszcze nie robisz w związku z pojawiającą się przeszkodą, sam fakt, że jej nie zaprzeczasz, jest krokiem naprzód. Możesz uniknąć odpowiedzialności, ale nie konsekwencji zaniedbań. Pokonując przeszkody, przekonujesz się o własnej sprawczości. Odnosząc porażkę, uczysz się czegoś nowego. […]<!-- AddThis Sharing Buttons below -->

wellness

<!-- AddThis Sharing Buttons above -->Gniew  pojawia się wtedy, gdy nie możemy robić tego, co dla nas najlepsze Frustracja to cena, którą płacimy za to, że nie dajemy sobie prawa do bycia sobą. Często wynika z podporządkowywania się społecznym oczekiwaniom. Uczucia wydają nam się niewłaściwe, więc tłumimy je i robimy to, co zadowoli innych. „Represjonowanie oznacza taki sposób życia, do […]<!-- AddThis Sharing Buttons below -->

Relacje

<!-- AddThis Sharing Buttons above -->Spoiwem związku pasywno – agresywnego jest kontrola. Jak rozpoznać taki związek? Chłód jednego z partnerów Zamiast powiedzieć wprost, że zachowanie drugiej osoby nas rani, chcemy, by partner się domyślił. Fundujemy mu ciche dni, odpowiadamy półsłówkami, odtrącamy. W momencie, gdy nie mówimy wprost, co druga osoba zrobiła źle, może ona dojść do wniosku, że to nie jej […]<!-- AddThis Sharing Buttons below -->

Relacje

<!-- AddThis Sharing Buttons above -->Bo to by oznaczało pójście na co dzień innymi ścieżkami. Czasem oznaczałoby to iść samotnie. Czasem oznaczałoby to iść na przekór innym, którzy krytykują naszą chęć zmiany, bo nasza zmiana automatycznie zmienia całą relację i jest zmianą innej osoby.<!-- AddThis Sharing Buttons below -->

rozwój osobisty

<!-- AddThis Sharing Buttons above -->Kiedy pierwszy raz podniosłeś na mnie rękę, nawet tak bardzo nie bolało. Nie zostawiłeś nawet śladu, ale czułam jak od wewnątrz wszystko mnie boli, jak brzuch się zaciska w kłębek nerwów, jak buzują we mnie niedowierzanie i złość. Próbowałeś zaprzeczyć i zrzucić winę na mnie, ale spadły mi okulary, a tego nie dało się wymazać.<!-- AddThis Sharing Buttons below -->

Relacje

<!-- AddThis Sharing Buttons above -->„Bliskość i intymność są jak radość. Trudno je określić. Albo je czujemy, albo nie. Wiemy, kiedy są i wiemy, kiedy ich nie ma. Zdarzają się, gdy najmniej się ich spodziewamy. Nie mogą być kupione, nie zdarzają się pod przymusem, nie wynikają z obowiązku. Stać nas na nie, gdy kochamy i akceptujemy siebie, swoją przeszłość, a […]<!-- AddThis Sharing Buttons below -->

Relacje

<!-- AddThis Sharing Buttons above -->W trakcie odzyskiwania poczucia własnej wartości, na nowo próbujemy odnaleźć się w relacjach, zwłaszcza tych trudnych. Czasem potrzebujemy kilkumiesięcznej lub kilkuletniej przerwy, czasem kusi nas, by unikać pewnych osób. Zdrowienie nie odbywa się z dala od relacji, ale poprzez uczestnictwo w nich. Dojrzałość oznacza, że konfrontujemy się z drugą osobą, by uniknąć pochopnych decyzji i […]<!-- AddThis Sharing Buttons below -->

Relacje

<!-- AddThis Sharing Buttons above -->Robisz wszystko sama Nie prosisz o pomoc, nie chcesz innych fatygować. Padasz na twarz ze zmęczenia, przynajmniej nikt nie zarzuci ci, że jesteś leniwa. To pokłosie przekonania, że niezależnie od starań i tak nie jesteś dość dobra. „Wciąż przeciągałam granicę swojej wytrzymałości. Jeśli pracowałam ciężko, zmuszałam się do jeszcze większego wysiłku. Gdy czułam się zmęczona, […]<!-- AddThis Sharing Buttons below -->

wellness

<!-- AddThis Sharing Buttons above -->Kiedy stoisz w korku, kiedy jesteś o godzinę za wcześnie, nie zaprzątaj sobie głowy tym, że może niepotrzebnie coś zrobiłaś, albo powinnaś była zrobić, ale się nie zdecydowałaś. To, co ma się wydarzyć i tak znajdzie drogę, prędzej czy później. Nie można niektórych spraw przyspieszyć, nawet podejmując mnóstwo działań i poświęcając im całą dostępną energię. Tak, […]<!-- AddThis Sharing Buttons below -->

wellness

<!-- AddThis Sharing Buttons above -->„Przekleństwo miłości matczynej polega na utrzymywaniu dziecka w zależności, na żądaniu od niego wdzięczności i miłości, zamiast pozwalać mu się rozwijać. Jeśli matka obciąża i potrzebuje miłości dziecka nadmiernie dla samej siebie – ponieważ jej życie nie jest spełnione – dziecko doświadcza poczucia winy, podejmując kroki rozwojowe, które wymagają w coraz większym stopniu uwolnienia się […]<!-- AddThis Sharing Buttons below -->

Relacje